TRAINING
Re: のパーソナル・トレーニング
Re: のパーソナル・トレーニング
パーソナル・トレーニング
「仕事が忙しいので短期間で効果を実感したい」「いつも途中で飽きてトレーニングを辞めてしまう」
「はじめてのトレーニングなので不安」「自分にあったペースで無理なく運動を続けたい」
そんな人こそ、私たちのパーソナル・トレーニングを体験してください。
アールイーのトレーナーはお客様ひとりひとりに寄り添いサポートします。
必ずあなたの目的にぴったりのトレーナーと出会えます。
アールイーでは、会員様の“理想のカラダ”像や目標をしっかりと把握することが最重要と考えています。
年齢も違う、スポーツなどの経験も違う、達成したい目標も違う。
働き方や、日々のストレスなども異なるからこそ、一人一人に合わせて楽しみながら続けられるトレーニング・プランを構築します。途中でモチベーションや目的が変わっても、その都度トレーナーにご相談ください。
「ただ運動がしたいから」「健康になりたい」など大きな目標がない方でも大丈夫。現会員様もさまざまな目的でアールイーにお越しいただいています。
アールイーに在籍するパーソナル・トレーナーは、全員が厳しい研修をクリアした先鋭たちです。
これまでに蓄積してきた様々なエビデンスをもとに、効率良くカラダを変えるためのトレーニングをご提供します。
トレーニング種目それぞれのエキスパートも存在し、技術をスタッフ間で共有。
他のどんなジムにも負けないトレーナー陣が、アールイーの大きな強みです。
熟練したパーソナル・トレーナーと二人三脚で行うトレーニング、それこそが挫折することなく最短で結果を出すための秘訣です。
トレーニング・カテゴリー
パーソナル・トレーニングで行うメニューは主に5タイプ。会員様の目標とするゴールを最短で達成するために必要なメニューをカスタマイズしてご提供します。
ダイエット専門プログラム
ゴルフやスポーツなど、各種目に沿ったスキルアップトレーニング・プログラム。
あなたの目的にあったプログラムを自由に選択できます。
少人数制グループレッスン
ヨガやスポーツなど、各種目に沿ったスキルアップトレーニング・プログラム。
あなたの目的にあったプログラムを自由に選択できます。
アールイーの感染症対策
アールイーのジムフロアは、ご予約いただいたお客様とトレーナーだけの空間です。
また、混雑した状況にならないようコントロールすることで、快適な環境づくりに努めています。
広々とした空間で、1人のトレーナーと行うパーソナル・トレーニングは、新時代のフィットネスとして最適な選択肢といえます。
スタッフ間での衛生管理も徹底し、みなさまに安心してお越しいただけますようこれからも対策を講じてまいります。
※同時間帯には複数のトレーニングが行われます。